خانوما شما تایم خواب بچه هاتون چجوریه؟ تو این سن بچه ها به چقدر خواب روز نیاز دارن؟ من هرکاری میکنم باز تایم خواب مهراد بهم ریخته‌س
یا یبار میخوابه و از غروب نق میزنه تا خواب شبش که اونم اگه زودتر از ده‌و نیم بخوابه نصفه‌شب سرحال بیدار میشه و تا صبح بیداره
یا دوبار میخوابه و تا این موقع اصلا میل خوابیدن نداره
چه کنم بنظرتون
صبح تقریبا ده و نیم بیدار میشه

پنجره بیداری از ۱۴ ماهگی ۶-۴ ساعته
یعنی که اولا بیشتر از ۶ ساعت نباید بیدار بمونه اگه بمونه بدخلق میشه و خیلی بد میخوابه( بیش از حد خسته میشه)

ما ساعت بیدار شدن داریم تو بچه ها، اگه ساعت بیدار شدنشو بتونی روی ۹ صبح تنظیم کنی میتونی یه بار ۲-۳ یک ساعت بخوابونیش ۹-۱۰ شبم روتین خوابشو اجرا کنی


پسر من ساعت ۷ صبح بیداره، ۱-۲ میخوابه، شبم ساعت ۸:۳۰ میخوابه

من بعضی وقتا یکبارمیخابه بازی کنه با بچه یا پارک یا مهمونی خسته ترمیشه گاهی دوبار.پنجره بیداری درروز۴ساعته ده ونیم بیدارشه معمولا باید۲ یا ۲ونیم خابش بگیره ازفردا ببین چه جوره زمان بیداری و خابش

عزیزم باید تایم میزاشتی من پسرم شب تا ۹ونیم شیر غذا میخوره تا صبح ساعت ۹ گاهی ۸ونیم یا ۸بیدار میشه بازی میکنه شیر صبحانه باز ساعت ۱۱ونیم خودش میچسبه برا خوابه گریه میکنه تا ۱ونیم میخوابه باز شیر غذا باز ساعت ۳ یا ۴ تا ۶میخابه این روتینش اگه بهم بریزه خودش کلافه میشه. اینو از اول خودم همینجور عادتش دادم فقط موقع مسافرت میرم لجباز میشه برا خواب مقاومت میکنع

دختر من عادت کرده صبح ۱۰ بیدار میشه ، ساعت۳ میخوابه تا ۵ ،بین این ۲ساعت تقریبا گاهی ۱ ساعت میخوابه، بالاخره کم و زیاد میشه به خاطر اینکه برقا این ساعت میره بچم گرمش میشه یا بستگی داره خونه سر صدا باشه یا نه ، جایی به غیر از خونه خودمون باشیم هم شیطونی میکنه نمیخوابه تا غروب ساعت ۷ خوابش میگیره
شبم ساعتای ۱۱ میخوابه

اگه صبحا زود بیدار بشه،دوباره ساعت ۱۱ میخابه.اگر دیر بیدار بشه ساعت ۳ میخابه.شبا هم اگر خونه باشیم وجایی نریم ساعت ۱۰ اینا میخابه.
البته که امشب ۹خابید ۱۱ بیدار شد وهمچنان بیداره...😶

پارسا ۸ ونیم ۹ بیدار میشه
۱۲یا ۱۲ونیم چرت اولشه
چرت دوم ۴ ، ۴ ونیم
چرت سوم ۷ونیم ۸
ساعت ۱۲ شبم میخوابه با خودمون
چندبار سعی کردم این چرت آخر و حذف کنم ک شب زودتر بخوابه ولی نمیشه دیگ حتی همون ۱۲ هم نمیخوابه و کلی گریه و نق

منم تا چند ماه پیش ساعت چرت و خوابای پارسا دستم نلود تا اینکه یک اپ دانلود کردم‌برا خواب بچه س خیلی خوبه
ی روز از خواب ک پاشد ثبت میکنی. چرت های روزشم‌ثبت میکنی کی شروع و کی تموم شده
بعد میگ‌چرت بعدیش کی هست
دقیقا همون تایم‌میدیدم بهانه میگیره میخوابوندمش
، دیگ ب بعد دستت میاد روند خوابش

وای شبیه دختر منه موقع خندیدن😂

چه شبیه پسر منه

من دخترم تا یک ماه پیش ده و نیم شب میخوابید تا ده صبح،ظهر هم یک ساعت میخوابید،ولی الان افتضاح میخوابه،اصلا خوابش نمیاد،الانم داره بازی میکنه

بعد ازنهاربخابونش ۳تا۴.شب ۱۰خابش میگیره