روتین خواب بچه هاتون چیه؟؟؟ آیهان شبا ۲ و ۳ میخوابه از اونور تا ۱۱ خوابه...هم خوابش بدموقعس رشد نمیکنه هم صبحانه نمیخوره ظهرم ۱ ساعت نهایت بخوابه...خستمممم از بی خوابی شبانه

عزیزم درخاست بده

تایمازم همینه ولی صبحا دیگه 9وده بیداره ن شبا خوب میخابم ن روزابه کارام میرسم درکل نابودم از طرفی نگران خودشم

دختر منم همینه تا ۳، ۳ونیم بیداره هرکاری هم تاثیر نداشته
یه روزایی بعداز ظهر نمیزارم بخوابه شبش هرساعتی بخوابه یه ساعت بعدش بیدار میشه تا ۳
🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🫠🫠🫠

از بعد ساعت شش عصر به بعد نذار بحوابه دبگه...خونه رو ساکت و برقا رو خاموش کن ساعت نه...کمکم خودش همون ساعتا میخوابه..بچه من تا ی ماه پیش چهار میخوابید...الان دیگه نهایت نهایت یازده دوازده خوابه

منم پسرم انگار رو ساعت دو شب کوکش کردن بخوابه بین دو تا سه شب می‌خوابه امشب خدا رو شکر یازده نیم خوابید الحمدلله بعد تا ساعت ده یازده ظهر خوابه
تغذیه تو رشدش خیلی تاثیر داره گروه مواد غذایی تقسیم کن
مثلا گروه حبوبات عدسی و خوراک لوبیا کته ماش نخود تو آب قلم بپز
گروه لبنیات ماست خامه صبحانه پنیر بی نمک
گروه سبزیجات و میوه جات صیفی جات غلات پروتیین‌ها تخم مرغ آبپز تخم بلدرچین آبپزو گوشت قرمز مرغ ماهی آب قلم آب پاچه مرغ اینها مرتب بهش بده رشدش و قدش زیاد میشه

دختر منم ۴ ۵ میخوابه تا ۱
وسطشم هزار بار هی پامیشه
خودش رشد نمیکنه منم که هیچی دیگه
داغونم 😭

ماهرخ شبا ۱۱اینا میخابه در اصل هر موقع خاموشی بشه چون در طول روز خیلی فضولی میکنه شبا خوب میخابه

دکتر تیام میگه رشد بچه از ۹شبه باید ۹شب خاموشی بزنه نزاری تو روز زیاد بخوابه تا شب زود بخوابه گفتم چه جوری گف سعی کن سر گرمش کنی ببریش پارک تا نخوابه و شب خسته بشه بخوابه

روتین خوابش اینه انقد شبا جیغ و نق میزنه و از همه جامون بالا میره و گریه میکنه تا خودش از خستگی بیهوش بشه