وزنم خیلی رفته بالا دیگه قزص مولتی ویتامین نمیخورم تو سه ماه اول فقط یه کیلو اضافه کرده بود اما سه ماه دوم هروز که قرص میخورم اشتهام باز میشه چاق شدم دیگه نمیخورم یا هفته ای یدونه میخورم

مگه باید قرص رو حتماخورد

من م نمیخورم چقد مگه رفته تا ۲۰ کیلو جا داری

خوشبحالت حالا من اصلا وزنم نمیره بالا اشتها هم ندارم هروقت میرم با مامادعوام میشه میگه چرا وزنت بالا نمی ره

شب بخور مولتی رو
من برای اینکه یهو اشتهام باز نشه شب میخورم

وای خوش بحالتون کاش منم وزن بگیرم یک کم

به منم بهداشت داد چون سه ماهه اول بخاطر ویار لاغر شدم گفت اینو بخور وزنت میره بالا ولی دکترم تاکید کرد هر روز نخورم هفته ای یدونه بخورم که وزنم نره بالا

منم خیلی وزنم رفته بالا نمیدونم چه کنم 😔😔😔 نمیتونممم رژیم بگیرم مولتی ویتامینم هفته ای ۳ تا فقط میخورم امگا هم هفته ای دوتا شما چند کیلو اضافه کردی