#گرمازدگی_نوزاد 🔥🤱

(نکته : من تو این کانال از تجربه های خودم میگم ، از تکنیک هایی که برای خودم اثر گذار بوده و نتیجه اش رو دیدم
امیدوارم برای نوزاد شماهم موثر باشه)

گرمازدگی نوزاد از سرماخوردنش خطرناک ترهه🤦‍♀
لطفاً حواستون به دمای محیط باشه
برای ما ایرانیای گرما دوست بین ۲۶ تا ۲۷ عالیه اما خب پزشکان میگن بین ۱۸ تا ۲۴ که شخصا من نمیتونم اون هوا رو تحمل کنم :)))

بنظرم دمای ایده آل همون ۲۶ تا ۲۷
یکمم پایین تر بیاد اشکال نداره
هوا هر چقدر خنک تر باشه❄️
بچه حالش بهتره و خواب با کیفیتی داره

دمای ۲۷ به بالا دمایی که من اسمشو میذارم دمای شکنجه گر
هم بچه اذیت میشه هم والد

حالا یسری اقدامات باید تو این دماهایی که گفتم انجام بدید‼️

دمای ۲۷ به پایین :
لباس نوزاد یک لایه از لباس شما بیشتر باشه
حواستون باشه
یسری از بچه ها گرمایی هستن
برای این دسته از بچه ها یک لایه لباس کافیه


دمای بین ۲۷ تا ۲۸ درجه
یه رکابی نازک زیر دکمه کافیه

دمای ۲۸ به بالا 🌡:
بچه رو لخت کنید
حتی ‌پوشک هم تنش نکنید
هر یک ساعت بیداری حداقل یکبار بشوریدش
نه با آب سرد نه گرم ، متعادل
بچه رو ببرید خنک ترین قسمت خونه
دفعات شیردهی رو افزایش بدید که بچه کم آب نشه
.
.
| کانال مامان هانیل |
https://eitaa.com/hanil_mam

۰ پاسخ

سوال های مرتبط

مامان حُـسـیـن‌جانم🤎 مامان حُـسـیـن‌جانم🤎 ۹ ماهگی
من اومدم براتون از تجربه تنظیم خواب بچه جون بگم 😊

من تقریبا اوایل دوماهگی حسین جون
به توصیه پزشکش تنظیم خوابش رو شروع کردم
قبل از دوماهگی چون هنوز هورمون ملاتونین
توی بدن نوزاد تولید نمیشه علنا بی فایدست...

خب جونم براتون بگه که روتین من اینجوریه:
اول از همه باید به پنجره بیداری و خواب بچه حواستون باشه
نباید در طول روز چرت بیشتر از دو الی سه ساعته داشته باشه
چون با خواب شب قاطی می‌کنه ...
بعد از ساعت ۷ عصر دیگه نذارید بخوابن
اگر بهونه گرفتن باهاشون بازی کنید تا حسابی خسته بشن ...

اگر کوچولوتون با دوش قبل خواب اذیت نمیشه
بهتره ببرید حموم ... خوابش رو با کیفیت تر می‌کنه 😊
بعد از حموم ماساژ میدید کل بدنش رو
اگر حموم نمیتونید هر شب ببرید ماساژ رو بدید حتما

بعد نور های خونه رو از همون حوالی ساعت ۷ کم کنید
سر و صداها رو به حداقل برسونید
براشون صداهایی که دوست دارن رو بذارید
پوشکش رو تمیز کنید و حسابی سیرش کنید
دمای خونه هم نباید گرم باشه اصلا
چون باعث میشه کلافه بشن
حالا باید شروع کنید بخوابونیدش ...
میتونید توی گهواره بذارید تا خودش خوابش ببره

حالا اگر چندین بار بیدار شد سریع بلندش نکنید
اول سعی کنید همون حالت بخوابونیدش باز
اگر نیاز به شیر یا تعویض داشت بلندش کنید ...

ادامه در کپشن 👇👇
مامان معجزه امام حسین مامان معجزه امام حسین ۶ ماهگی
مامان بچه مامان بچه ۵ ماهگی
خواب مستقل-قسمت سوم:
آموزش خودخوابی (Sleep Training):

این بخش کمی چالش‌برانگیزتره و روش‌های مختلفی داره. مهم اینه که روشی رو انتخاب کنید که با روحیات شما و نوزادتون سازگار باشه.

ایجاد روتین قبل از خواب: هر شب یک سری فعالیت‌های ثابت و آرامش‌بخش قبل از خواب انجام بدید. مثلاً حمام گرم، ماساژ، پوشیدن لباس خواب، خواندن کتاب یا لالایی. این کار به نوزاد سیگنال می‌ده که وقت خوابه.
تخت خواب محل خواب: سعی کنید نوزاد رو وقتی خواب‌آلوده اما هنوز بیدار هست، در تختش بخوابانید. این کار بهش یاد می‌ده که خودش به خواب بره و وابسته به شما نباشه.
روش‌های تدریجی (مثل روش Ferber):
وقتی نوزاد رو در تخت گذاشتید و رفتید، اگر گریه کرد، بعد از چند دقیقه (مثلاً ۵ دقیقه) برگردید، بدون اینکه بغلش کنید یا چراغ رو روشن کنید، آروم باهاش صحبت کنید و دوباره از تخت خارج بشید.
فاصله زمانی بین چک کردن‌ها رو کم‌کم بیشتر کنید (مثلاً هر ۱۰ دقیقه، بعد ۱۵ دقیقه…). هدف اینه که نوزاد بفهمه شما هستید و تنها نیست، اما باید یاد بگیره خودش آرام بشه.
روش “آرام کردن تدریجی” (Pick Up/Put Down):
وقتی نوزاد در تخت گریه کرد، بغلش کنید و آرومش کنید تا آرام بشه، اما به محض اینکه آروم شد، دوباره در تختش بگذارید. این چرخه رو تکرار کنید تا نوزاد به آرامش برسه و بخوابه. این روش برای نوزادان کوچکتر یا والدینی که نمی‌تونن صدای گریه نوزاد رو تحمل کنن، مناسب‌تره.
حفظ آرامش: این فرآیند ممکنه با کمی گریه همراه باشه. سعی کنید آرامش خودتون رو حفظ کنید و مطمئن باشید که نوزاد شما رو حس می‌کنه.
ثبات قدم: مهم‌ترین نکته در آموزش خودخوابی، ثبات قدمه. هر شب و در هر بیداری شبانه، باید یک رویکرد ثابت داشته باشید.
مامان دایان🫧👶🏻 مامان دایان🫧👶🏻 ۵ ماهگی
سلامممم بعد از دو شب سخت كه چشم رو هم نزاشتم !!! كه تب اقا پسسر از ٣٨ اومده رو ٣٦/٧ و تا ٣٧ همش متغيره فعلا 🥹🥲 بردمش شب اول اورژانس بيمارستان نيكان غرب دكتر استامينوفن و سفكسيم داد فرداش پايين نيومد بردم پيش دكتر خودش ازيترومايسين خارجي و اسپري دهان براي سرفه هاش و اسپري بيني براي ابريزش بيني و شياف اگه خدايي نكرده تبش رفت بالاي ٣٨ و استامينوفن هر ٤ ساعت دو برابر وزن 😭♥️ خيلي سخته خدايا خودت مراقب همه بچه ها باش لطفا پسر منم زود خوووب شه ميبينم چشاش قرمزه اشكيه ميخوام بميرم براش 😫😫😫😭😭😭 بچم خيلي اذيت شد خيلييييي ❌ و تجربه من از اين روزاي سخت دكتر خوب حرف اولو ميزنه و اينكه با بچه تو مراسماي شلوغ خانوادگي به هييييچ عنوان شركت نكنيد سلامت بچه از همه چي مهم تره 😒🔪 و اتفاق امروزم كه گل پسرو بردم حموم لباس گرم تنش كردم فعلا كه دماي بدنش اوكي شه بعد لباس خنك تنش كنم شير خورده و خوابيده و اينكه شيشه شيرشم امروز از دستم پرت شد شكست كه من از شكستن وسايل خوشحال ميشم قضا بلا بود كه دووور شد انشالله از زندگي و بچم ♥️تو اين روزا بيشتر مراقب خودتون و كوچولوتون باشيد اورژانس پر بود از بچه هاي كوچولو با تب بالا 😭😭😭😭