مامانا سلام
من یک سال و ۵ ماه از زایمانم میگذره سزارین کردم
قبل از بارداری برای لاغری ورزش حلقه میزدم و تنها ورزشی که خیلی روی لاغر شدنم تاثیر میذاشت همین حلقه بود و به شدت به حلقه زدن علاقه دارم
البته نه اون حلقه های لاکی و معمولی ، از اون حلقه های سنگین میزدم
حالا با این اوصاف که یک سال و ۵ ماه از سزارینم میگذره میتونم دوباره حلقه زدن رو شروع کنم؟( حلقه ی سنگین)
برای بخیه هام مشکلی ایجاد نمیشه؟
خیلی دوست دارم شروع کنم ولی از بخیه هام میترسم
ممنون میشم راهنمایی کنید🙏

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط