۱ پاسخ

وقت خوابشو سعی کن عوض کنی
بخاطر هورمون رشدش
ولی برای شیر دادنش که دو بار از ۶ صبح به اینور شیر خورده مشکلی نداره که
همونا صبحانه محسوب میشه براش

سوال های مرتبط

مامان کیان😍 مامان کیان😍 ۱۳ ماهگی
#موفقیت #تجربه #قطع_شیر_شب #یکسالگی

سلام مامانای گهواره‌ای عزیز 💛
اومدم یه تجربه خیلی مهم رو باهاتون به اشتراک بذارم که با کمک ChatGPT و همراهی خودم و کیان، بالاخره بهش رسیدم 🙌

کیان از ساعت ۹ شب می‌خوابید، اما از حدود ۲ یا ۳ نصف شب بیدار می‌شد و تا صبح، بسته به شرایط، ۳ یا ۴ بار شیر می‌خواست.
منم که تا ۹ یا ۱۰ صبح خواب بودم، اونم میومد شیر می‌خواست.
تصمیم گرفتم برای راحتی خودم و کیان، شیر شب رو قطع کنم و شب‌هامون رو به خواب واقعی تبدیل کنیم، نه شیردادن بی‌وقفه 😌

الان امشب شب ششم تلاش ماست ✨
چون کیان عاشق نیمروئه، هر شب قبل خواب براش نیمرو درست می‌کردم با کمی کنجد یا ترکیب مغذی دیگه.
بعدش کامل شیر می‌دادم و می‌خوابید.

📌 شب اول: ساعت ۳ بیدار شد، حدود ۱۰ دقیقه راه بردم و خوابید. بعد از ۱۰ دقیقه دوباره بیدار شد، همین روند حدود ۴۵ دقیقه طول کشید.
فقط بغل، راه رفتن، تکون دادن... نه آب دادم، نه شیشه، نه شیر.

📌 شب دوم به بعد: ساعت بیداری عقب افتاد. شب سوم، چهارم... و
📌 شب پنجم: ساعت ۹:۴۵ شب خوابید و ساعت ۶ صبح بیدار شد، بدون حتی یک بار بیدار شدن برای شیر 😍

الان بدنش و ذهنش داره عادت می‌کنه که شب یعنی خواب، صبح یعنی شیر.
از جی‌پی‌تی پرسیدم شیر دادن صبح از کی شروع بشه؟ گفت: از ساعت ۶ صبح به بعد.
منم رعایت کردم.

یه نکته طلایی:
صبح که بیدار می‌شه اول شیر نمی‌دم.
اول دست و صورتش رو می‌شورم، بیدارش می‌کنم و بعد صبحونه‌ای که دوست داره می‌دم؛ مثل نون پنیر، ارده شیره، یا حتی فقط نون ساده.
نیم‌ساعت بعد شیر رو می‌دم، اونم نه با ولع، خیلی آروم و کنترل‌شده.

🌟 نتیجه؟
یه بچه شادتر
یه مامان پرانرژی‌تر
و یه شب آروم برای هر دومون 🥰