سلام دوستان من چند روزی میشه انگار وسواس فکری گرفتم به هرکی حرف میزنم میگم بهش برخورد یا همش دلشوره و استرس تودلمه به خاطر چیه اینجوری شدم قبلاً اینجوری نبودم

منم همینم. اینقدر نشخوار ذهنی دارم شب تا صبح خوابم نمیبره همش تو ذهنم با خودم حرف میزنم

اگ کاری نکردی و همچین حسی بهت غالب میشه بیخیالی طی کن
اگ کسی بی دلیل ناراحت میشه بذار بشه
هیچی مهم تر از آرامش خودت نیس

من که ۳۰ ساله اینجوریم و واقعا از این اخلاقم متنفرم

وای منم همینجورم