سلام مامانا من فردا ۴۰ هفتمم تمکم میشه رفتم دکتر معاینم کرد گفت بچه اومده پایین اما هنوز ۲ سانتی هفته پیش هم همین دوسانت بودم دادم دیوونه میشم دیگه خسته ام😓

ورزش یا پیاده روی نکردی؟

ای خدااا ۴۰هفته هنوز ۲سانت بازی چرا سزارین نمیکنی

عزیزم منم مثل شماس و سینه هام مساج کردم کله درد زایمان گرفتم و میخام ت خونه دردام بکشم بعد ۲ ساعت میرم بیمارستان تو هم مثل من انجام بده

سزارین کن بره بابا😁

حالا تو گوگلم که خیلی مطلب خوندم یه عالمه روش نوشته بود ولی ریسک داشت از همه بهتر خوردن میوه اناناسه میگن خیلی سریع دهانه رحمو نرم میکنه

دکترم ب من اینارو گف:
یک ساعت پیاده روی
نیم ساعت ورزش ک کلیپ فرستاده
صبح دمکرده بابونه شب دمکرده گل گاوزبان با خرما باید مصرف شه
هر شب یک کپسول گل مغربی و سوراخ کم داخل واژن بزار یکیم بعد صبحانه خورده بشه
نزدیکی بدون جلوگیری هرشب

پله بالا پایین کنو

وای خوشبحالت بچه من هنوز سرش نیومده تو لگن هیچ بازم نیستم رفتم ییمارستان گفتم ۴۰ هفتم پره هیچ محلم ندادن یکی صدا نکردن جوابمو بدن ، نظافت چی اونجا داشت منو میخورد ، گفت برو دو هفته دیگه بیا اونموقعه میشم ۴۲ هفته خدایا چی کنم بچم مدفوع نکنه باز دو س روز دیگه میرم شاید ی نفهمی پیدا بشه جواب بده

مث منی عزیزم
منم فردا صب باید بچه بغل باشم ۴۰هفتمم فردا تمومه ولی من هیچ علائمی ندارم

پیاده روی پله بالاپایین رفتن رابطه کمکت میکنه

ورزش و پیاده روی داری؟