مامانا شما روغن زیتون رو همون اول میریزین داخل غذای بچه که بپزه یااخر کار که غذا پخت روغن رو میریزین روش حالا زیتون یا نارگیل

اخر کار باید بریزی رو غذاش چون نباید سرخ بشه یا تفت بخوره.

باید روغن زیتون تصفیه شده بگیری که بتونی برای پختن و سرخ کردن ازش استفاده کنی چون تصفیه شده نقطه دود بالاتری داره

من بعد از پخت میریزم، روغن زیتون نباید زیاد حرارت ببینه

من آخر کار میریزم روغن زیتون نباید زیاد حرارت ببینه

همون آخر کار که غذا پخت

من تفت میدم با پیازو حالا گوشت یا هر سبزیجاتی هست یه ذره تفت میدم با روغن بعدم اب نیریزم بپزه گاهیم باکره تفت میدم

من وقتی سرو میکنم اونوقت میریزمو

مامانای شیرازی روغن نارگیل زیتون وکنجد اصل کجا گیرم میاد.؟