خانم هایی که کیست و تنلی تخمدان دارید و درحال اقدام به بارداری هستین
چه قرص و ویتامین و مکمل هایی می‌خورید؟؟؟

عزیزم منم با تنبلی شدید باردار شدم و دو ماه این کارارو کردم

از اولین روز پریودتون شروع کنید
۱)سیاهدونه به میزان زیاد و با عسل ترکیب کنید هر روز صبح ناشتا یه قاشق چایخوری
۲)قرص ویتاگنوس گیاهی و دوتا صبح دوتا شب
۳)دمنوش تخم هویج که یه قاشق غذاخوردی برای یه لیوان بزارید خوب خوب دم بکشه یه لیوان صبح یه لیوان شب
۴)عرق فراسیون نصف لیوان صبح نصف لیوان شب
۵)هر روز حدودا ۵۰تا دراز نشست برید که خون رسانی بشه قسمت تخمدان ها
۶)ویتامین دی ۱۰۰۰روزانه و اسید فولیک و هر روز حتماااا بخورید
۷)شبا خوابیدنی هم رحم و ناف با روغن سیاهدانه ماساژ بدید و با کمربند ببندید گرم بمونه طول روز هم کمربند و باز نکنید
این کاراهار‌ تا حدودای وسطای سیکل پریودتون یعنی ۱۴/۱۶ ام انجام بدید و یه روز در میون اقدام کنید و اصلا اصلا نا امید نشید و اگه رفتین سونوی سایر فولیکول گفت فولیکول ندارین نا امید نشین چون فولیکول یهو رشد میکنه برای خود‌ من همینجوری شد
و خودتونو محدود نکنید به روزای تخمک گذاری من ۱۰ماه حساب کتاب میکردم تخمک گذاری و باردار نشدم‌اون ماهی که که کلا اقدام بودم یه روز در میون نتیجه گرفتم

قرص هورمونی نخوری بهتره عزیزم به دکتر هم بگو برات مکمل بنویسه برای تقویت تخمدان
به من فرتیل اید . اینوفولیک‌ . لتروزول .دوفامد .اسید فولیک داد ۳ ماه خوردم خدارشکر ماه چهارم باردار شدم
و حتما رژیم هم رعایت کن لبنیات تا حد امکان حذف کن صبحا ناشتا انجیر خشک خیس شده بخور بادوم درختی بخور روزی ۲۰ دقیقه برقص یا ورزش کن که ضربان قلب بره بالا تعریق داشته باشی
بعد از رابطه هم یه ۱۰ دقیقه پاهات بالا نگه دار به جایی تکه بده ۱۰ دقیقه هم به چپ بخواب

من ویتامین دی و یونی زینک و اسید فولیک
دوماه قرص اوزیل خوردم از این ماهم اینوفولیک میخورم
و سه ماه هم دارم قرص دوفامد ده برای تنظیم پریودی میخورم