خانمها چه قرص هایی قبل بارداری و اقدام مصرف کنیم خوبه؟

من فولیک اسیدو دی

چون واسه من دکتر اسید فولیک و ویتامین د س هزار و ویتامین e نوشت ک نیاز بدنم بود ولی واس دوستم فقط اسید فولیک داده بودن

بنظر من کاری ک من کردم و دکتر تحسین کرد رو انجام بده یه چکاپ کامل بده بعد ب دکترت نشون بده بدنت ممکنه یچیزیو کم داشته باشه یچیزم نرمال باشه و تو قرصشو تهیه کنی از جلو خودت بخوری خدایی نکرده نتیجه عکس بده حتما دکتر برو چکاپ بده خیالت راحت راحت بشه

فولیک اسید و ویتامین d
هرازگاهی امگا و ویتامین e هم میخورم

اوبوست . کوالی فول . اسید فولیک . ویتامین دی . همین ها رو حتی مرکز ناباروری هم بهم گفتن

یه چکاب قبل از بارداری دکتر باید برات بنویسه با توجه به اون بهت دارو بده سرخود چیزی نخور

ان شاءالله خیره گلم همه چی خوب و عالی

اره بگو واسه ویتامین و پرولاکتین و تیروئید و amh . fsh. lh هم واست بنویسه

عزیزم بنا به نیاز بدنت باید مصرف کنی زیادی هم برای بدن خوب نیست هرچیزی حتی ویتامین

وای یه چیزی حتما هم برو آفتاب بگیر از قرص خوردن خیلی بهتره
صورتت بپوشون دست و پاهات آفتاب بخورن

آبجی من مشکل مادرزادی داشت
مامان من سه ماه قبل بارداری اسید فولیک مصرف کرد من سالم بدنیا اومدم🥸
البته منابع خوراکیش نه قرص
حبوباتم زیاد میخورد

قرص ویتامین دی
اسید فولیک کافیه

اوا بوست خیلی خوبه.

دکتر ب من اینارو داده

ویتامین دی ای کوکیوتن زینک کوالی فول