ب این شکل
میان وعده :
پوره سیب زمینی
پوره هویج
پوره سیب درختی
پوره مخلوط هویج و سیب زمینی
نکته خیلی مهم : هر ماده غذایی رو وقتی میخوایین به نوزاد بدین باید حتما ۳ روز پشت هم بدین و تست حساسیت انجام بدین ببینین حساسیت نداشته باشه
علایم حسیاسیت :
جوش و قرمزی و کهیر دور لب و صورت و بدن و مجاری اداری
خارش بدن نوزاد
اسهال و استفراغ
تب
بی قراری شدید و گریه
به عنوان غذا :
۱:فرنی برنج
۲:حریر بادام : پنج عدد بادام( پوست کنده) + ارد برنج ( اندازه یه پیمانه شیرخشک )+ یه لیوان آب رو داخل مخلوط کن بریزین باهم حسابی میکس کنید بعد داخل قابلمه مخصوص کوچولوتون بزارید روی حرارت ملایم تقریبا ۱۵ دقیقه بجوشه مرتب هم بزنید تا غلیظ بشه وقتی خواستید به کوچولو بدین که بخوره باید خیلی رقیق باشه و سفت نباشه تا یبوست نگیره یکم بهش شیرخشک یا شیر مادر یا اگه فک میکنین سنگین میشه و نوزادتون اذیت میشه یکم اب جوش اضافه کنید اگه به کره حساسیت نداره یه کوچولو کره به حریر بادام اضافه کنید هم خوشمزه و چرب میشه هم اصلا یبوست نمیگیره
۳:سوپ :یه تیکه خیلی کوچیک گوشت گوسفند یا یه تیکه خیلی کوچیک ران مرغ + هویج یا سیب زمینی + برنج خام (نه ارد برنج ) بزارید حسابی باهم بپزن بعد داخل مخلوط کن میکس کنید خیلی مقوی و چاق کننده وخوشمزست
پوره گلابی وسیب بش بده
پوره سیب ، موز ، سیب زمینی ، هویج ، کدو سبز ، گلابی
بخار پز میکنم و بعد با چنگال له میکنم
البته موز نیاز به بخار پز کردن نداره
پوره های سیب و گلابی و موز
گلابی و موز و بخار پز میکنم پوره میکنم موزم همون طوری له میکنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.