سلام خانوما ، من سرکلاژم و سرویکسم ۲۸ هفته ،۲۱ بود الان احتمالا کمترم شده ،‌ دکترم گفت از ۳۲ هفته میتونی آشپزی کنی و هفته ۳۷ هم باز می‌کنه نخامو، می‌خوام بدونم یعنی تا هفته ۳۷ نباید ورزش کنم و فقط استراحت ؟ بعد زایمانم سخت نمیشه ؟ کلی هم آمپول و شیاف و قرص داده

عزیزم شما نخ باز کنه خود بخود رحمت باز میشه چون طولش کمه من جاریم رحمش شل بود سه تایی سقط کرد اخری از هفته اولا سرکلاژ شد استراحت مطلق بود نه ماه دراز کرده بود به نخم نرسید باز کنن بچه امد پایین دنیا امد درجا

من کلا از اول استراحت نداشتم ولی شما چون طولت پایینه در حد اشپزی باش اونم زیاد سرپا نمون و ورزش هم نکن اصلا زایمانتون اگر طبیعیه از پزشکت بپرس برای باز شدن دهانه رحمت چیکار کنی .با سرکلاژ ورزش ضرر داره

بعدش ک بازکرد میتونی حرکات رو‌انجام بدی و موردی پیش نمیاد .

به خصوص تو هفته های شما که خیلی ضعیف بود حرکاتش ، همین الآنم مثل امروز از صبح خیلیییی کم تکون میخوره مگه اینکه دراز بکشم بفهمم حرکتشو

عزیزم طی استراحت شده تو هفته من بچت ضعیف تکون بخوره یک روز