خانما انقباض دقیقن چجوریه
ببینید من وقتی بلند میشم شکمم سفت میشه و احساس کشیدگی تو پهلوهام دارم و یکم زیر شکمم درد میکنه
موقع دراز کشیدن هیچ دردی ندارم فقط کمر دردم
الان این انقباضه؟

شکم یهو سفت سفت میشه جوری ک انگشتتو میزنی اصلا داخل نمیره حس خیلی بدی ام داره

انقباض کل شکم سفت میشه دراز و ایستاده فرق نداره

دراز بکش باید سر دلت سفت بشه مثل پیشونیت به این میگن انقباض که معمولا کاذب هست تا وقتی منظم و دردناک بشه

منم همینم😑💔

منم اینجوری میشم جدیدا انقدر میترسم