سلام مامانابرای اوایل حاملگی چ قرصایی بایدخورد فولیک اسید و د۳
دیگه چی چون بچه شیرمیدم قرص دیگه ایی لازمه

یه مامانی توصیه کردن جگر بخوری

اصلا نخوری ها جگر تو بارداری ممنوعه چون ویتامین آ خیلی زیاد داره


قرص هم همونا که میخوری + آهن و مولتی ویتامین به نظرم باید بخوری
بازم یه نسخه بری دکتر زنان بهتره چون شیر میدی شاید چیز دیگه هم بخواد

کانال غذای کودک ما در روبیکا با بیش از ۲۰۰۰ مادر ❤️
@food_babyy

قیمت ۵شیره چنده🤔

فعلاکسی خبردار نیس وگرنه مث بمب توفامامیل این خبرمیترکه روسرم

سعی کن قرص کمتر استفاده کنی گلم
و مواد غذایی سالم و ارگانیک بخور که عوارضم نداره
مثل پنج شیره خیلی مقوی و خونساز
جگرتازه شتر، عسل، برگ چغندر و....

مگه حامله ایی