نشاسته گندم یا ذرت واشه اسهاله

کته ماش با ماست
موز نارس
آب سیب بگیر بزار تغییر رنگ بده بهش بده بخوره
در طول روز دوبار آب سیب بهش بده ان‌‌ شاء الله جواب میگیری

در کل گمونم نشاسته دارها خوب باشن.مثل اونا که خودتون گفتین.برنج سیب زمینی
موزم که فیبر داره خوبه.آب سیب هم خوبه

اگر شیر خودتو میخوره زیاد شیرش بده

لعاب برنج اون اخرش که داره کشیده میشه آبش .اون لعاب رو شنیدم واسه اسهال خوبه.