سلام خانوما راهنمایی میکنین برا درمان و بهبود تنبلی تخمدان چیکارامیکنین و جواب گرفتین
من حدودا ۵۰ روزه تاخیر دارم لکه بینی داشتم چند روز رفتم سونو و گفتن تنبلی خفیف دارم
ولی من خودم برا بارداری ی چند وقته اصلاح سبک کردم
ساعت خوابم درست کردم ۱۱ میخوابم ۶ ۷ بیدار میشم اهل صبحانه نیستم بخاطر همون صبح عسل گردو و بقیه مغزیجات میخورم
خوراکی و هله هوله رو تا جایی ممکن حدف کردم🥲

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط