۳ ماهه اول هیچ نوع ورزشی پیشنهاد نمیشه ،چون جنین باید جاشو سفت کنه
و تحرک زیاد ممکنه براش خوب نباشه
ورزش سبک با توجه به شرایطت و نظر پزشکت از هفته ۱۳ به بعد
بله خیلی خوبه هم از لحاظ روحی هم جسمی
اتفاقا من شنیدم خیلی خوبه نمیدونم حالا چقدش درسته
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.