ورزش کن و چیزهای مقوی بخور بسیار تاثیر گذار
اصلاح سبک از خوردن شیرینی جات فست فودی نوشابه فاصله بگیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.