تواین هفته تکونای بچتون چجوریه؟برامن خیلی زیاد بود ازدیروز فوق العاده کم شده امروز دوبار ان اس تی رفتم اولی تکونش کم بود بعدی گفتن خوبه و سونو گفتن خوبه نگرانم چراازدیروز اینجوری شده؟

بچه منم چندروز خوب تکون میخوره بعد میره توی فاز استراحت، اولین بار اینطور شد رفتم ان اس تی، دیدم اوکیه بعد هم درست شد فهمیدم روالش همینه، پس استرس نمیگیرم این وقتا، حس میکنم بعضی غذاهارو میخورم بعدش اینطور میشه مثلا سیرترشی میخورم انگار خواب الو میشه

برا من زیاده

اگه تو یساعت غذا و چیز شیرین خوردی یدونه حرکت داشت خطرناکه

ولی درکل تو‌ ۱ ساعت باید ۴،۷ تا حرکت داشته باشه

برای منم چند روز اروم میشه دوباره شروع میکنه😂