مامانا دخترم یکماهب هست یبوسته
شکمش کار می‌کنه هرروز یا یروز‌در میون ولی خیلی خیلیییییی سفته و دوساعت زور میزنه
راه حلی هست ازین حالت در بیاد بچم

من دخترم خوب خوب بود تا اینکه دو سه هفته قبل برای اولین بار یک بسته بیسکوئیت مادر خریدم با چوب شور جوری یبوست شد که ببخشید اینقدر زود میزد بعد می دیدم یک ذره سفت اندازه نخود وسط باسنش گیر کرده ....اینا رو بهش ندادم خوب شد و میوه هم طالبی و گلابی و هلو زردآلو عالیه .....هندوانه برای بعضی ها خاصیت یبوست داره

دخترمنم همینطوره ولی دو‌روزه خداروشکر راحت دفع میکنه تو غذاهاش روغن زیتون میریزم دیروزم عدس گذاشتم براش روغن زیتونم ریختم خوب شده الان

هامینم اینجوری بود دکتر پودر پیدرولاکس داد روزی ۱قاشق میریختم تو لیوان ابش میخورد گفت تا ۱ماه بده وای خدا خیرش بده ۲هفته کامل درمان شد دیگه هن یبوست نشد

هندونه و پرتغال خیلی خوبن بده بخوره مخصوصا هندونه

خب چیزای ملین بده بهش
انجیر
برگه زردآلو
آلو زرد و قرمز
میوه‌های تابستونی تقریبا همه‌شون ملین هستن
زیتون و روغن زیتون

آلو امتحان کردی؟ کیوی عالیه یه کوچولو بده بهش کره و روغن زیتون بریز تو غذاهاش. آب زیاد بخوره

تو غذاهاش روغن زیتون بریز

کر زیاد بریز تو غذاش

سلام عزیزم
دکتر به من گفت هر روز تو یکی از وعده غذاییش ساقه کرفس و اسفناج بریز..
بعد از مدتی دخترم خوب شد.