دوستان من خیلی کِسلم اصلا انرژی ندارم حال ندارم کاری رو انجام بدم بی جون شدم شما راهکاری ندارین یادمنوشی چیزی بخورم ؟

من از بعد زایمان اینطوری شدم بعد رفتم دکتر گفت چکاب کامل بده دادم مشخص شد از کم‌خونی شدید تالاسمی مینور گرفتم فقر آهن هم دارم بعد با کلی تحقیق و مشورت کپسول ففول گرفتم از وقتی میخورم خیلی بهترم

من اگه قرص اهن نخورم دوران پریودم طول ماه بیجونم

ازمایش بده
و مقدار ذخیره اهن ، کم خونی، مقدار د۳ و تیروئیدت چک کن

از کم خونیه

منم تا نزدیک پریودیمه اینطور میشم

نزدیک پریودت نیست؟

من همینجوری بودم بعد سراغ طب سنتی رفتم واقعا حالم خوب شد

میتونی از طریق طب سنتی بدون

قهوه خیلی خوبه

برو آزمایش خون و تیروئید و اینجور چیزا بده اگه مشکلی بود که قرص میخوری خوب میشی اگه نه خیالت راحت میشه، قهوه، کاپوچینو،نسکافه اینجور نوشیدنیا انرژی تو بیشتر میکنن

نسکافه جوابه