هفته ای دارم یک کیلو اضافه میکنم😐😐😐تا الان ۱۵کیلو اضافه کردم فکر کنم تا آخر بارداری بترکم😬😬😬😬 زیاد هم نمیخورم اخه چرا؟؟؟؟

وقتی بدنیا بیاد مثل ی بادکنک بادت کم میشه😄😄😄سره بچه اولم از ۵۵رفتم ب ۷۲ولی همش رف

عزیزم سونو سه بعدیتو کجا انجام دادی و چقد شد

یاخدا 😁😁👏🏻احسنت
تا چند کیلو مجازی اضافه کنی؟ من با توجه به BMl بدنم ، تا ۱۸ کیلو تقریبا .
بهداشت بهت گیر نداد؟

خب از این هفته دیگ مجازه میتونید ورزش رو شروع کنید اگه مشکل خاصی ندارید خصوصا پیاده روی

قرصهای ویتامین رو یک روز در میون بخور

منم به سرعت برق و باد وزن اضافه میکنم😂😂😂توو ۳ماه. ۱۰کیلو

منم دارم کم میکنم هی

اگه هیچ مشکلی نداره اشکال نداره،اما اگه دیابت یا فشار خون یا مسمومیت بارداری حتما برو دکتر بهت بگه تغذیه ات چیکار کنی

من 20کیلواضافع وزن داشتم

ماشاالله
من ماه نهم
۴ کیلو اضافه شده

نگران نباش من۵۸بودم شدم۷۰...چنان بعد دنیا اومدنش یهوو کم میشه باورت نمیشه

شیرینی جات و قند رو حذف کن.هم وزنت کنترل میشه هم دیابت بارداری نمیگیری

خب ادم تو بارداری فعالیت نداره

منم همینجوری بودم😂
اخرش ۲۵کیلو اضاف کردم

منم تا الان ۱۴ کیلوووو😔 خیلی خم نتراحتم ورم هم زیاد دارم

تیروییدتو چک کن

من 22 کیلو بارداری قبلیم اضاف کردم تا لحظه زایمان

من ۲۰ کییلو اضافه کردم

بعد به دنیا اومدن همش میخوابه

شاید ریزه خواری می‌کنی بخاطر همونه

هفته ای یک کیلو😶مطمئنی قندت بالا نرفته ؟؟چون منم اضافه میکنم اما این همه نه

واییییی من ۸ کیلو اضافه کردم دکتر میگفت زیاده قرص مولتی ویتامین نخور

مولتی ویتامین و امگا 3 رو هفته ای 2 تا بیشتر نخورین.
مولتی رو هم اخرشبا بخورین که بعدش اشتهاتون باز نشه

ورم نداری؟ شاید ورمه
اگه لاغری که عب نداره ولی اگه اصافه وزن داری بیشتر دقت کن. چاقی زیاد خطر مسمومیت بارداری داره

من ۲۰ کیلو اضافه کردم
چیزی نیس عب نداره با زایمان و شیردهی همش میره

نصفش برای شماست
نصفش نی نی و بقیه اش

دکتر چیزی بهت نمیگه