مامانا در هفته چند بار به بچه هاتون گوشت قرمز میدین؟

یک بار ماهیچه یا گردن میدم
یه بار خورشتی
یه بار هم چرخ کرده
ولی هر روز مرغ میخورن

من هر روز تو سوپ و برنجش میذارم

من تا جایی که بشه گوشت میدم یا بوقلمون مرغ خیلی کم میدم

هر وقت خودمون بخوریم
کبا غدای سفره میدم

تقریبا یک روز در میون مرغ و گوشت

دختر من چرخ کرده میخوره 3 4 بار مزغ و گوشت نمیخوره فقط چرخی

گلم اگه باشه، همون قدر ک تو غذا ها میریزم... نشماردم چقدر

من اکثراسه بارمیدم ،ی بارچرخکرده بالوبیاسبزبه عنوان خورشت،ی بارکوکو،ی بارهم قیمه .اینم بگم برنامه غذایی خاصی ندارم اگه طول هفته خونه باشیم برناممون اینه😅

۳ بار ولی بیشترشو تف میکنه

دو تا ۳ بار ب صورت چرخی حالا یا ابگوشتی و لقمه

اگه ناهار مرغ باشه شب گوشته
یا برعکس

سه چهار میدم
یا هر روز

من بیشتر گوشت بوغلمون بلدرچین و آبقلم برای پسرم استفاده میکنم

معمولا یک روز در میان میدم

دختر من دوست نداره اصلا نمیخوره

برنامه خاصی ندارم غذای خودمون هرچی باشه از همون میدم حدودا میشه هفته ای دوبار گوشت ، دو بار ران مرغ.. اینطوری دیگ

کلی لباس گوگولی با قیمت تولیدی دارم واسه کوچولوهای دلبرتون.🥰😍 قیمت ها از ۲۰۰ تومن شروع مبشه 👌جهت بازدید ب کانالم داخل روبیکا سر بزن🙏🩵مطمئنم بیایی موندگار میشی 🫀
@ninianli

والا هروقت باشه هروقتم نباشه کته ماست چیای خیلی ساده

هفته ای ۳بار

بهتزین برنامه غذایی اینک متنوع باشه و از هر گروه مواد غذایی بهش در هفته بدی

من با برنامه خاصی ندارم مثلا امروز خودمون مرغ داریم برای اونم میزارم یا گوشت فرقی نداره

هیچی، چون حساسیت پروتئین گاوی داره

من بیشتر مرغ میدم اونم فیله یا سینه که بیشترین پروتئین و داره .گوشت قرمز هفته ای دووعده گوشت چرخکرده هم هفته ای دووعده ..مهم اینه پروتئین به بدنش برسه چه با ماهیچه چه با سینه مرغ

ی بار
زیادش خوب نیس

من هر روز سوپ ماهیچه میدم

سه بار

یه روز مرغ یه روز گوشت یا گوشت چرخکرده