سرلاک،پوره میوه کنار فرنی، حریره،زرده تخم مرغ و کره،ولی ناهار و شام همه چی بدون ادویه میدم،و البته غذاهایی که الرژی زا نباشن،یبوست هم بخاطر غذای جامد طبیعیه،روغن زیتون و کره تو غذاش بریز واسه یبوست،کته با ماهیچه خیلی مقویه واسه ناهارش
تخم مرغ
نون پنیر گردو
کوکو سبزی
عدسی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.