سلام عزیزم تو تلگرام یه گروه دارم پر از دستورات و نکات تغذیه برای غذای کمکی اگه دوست داشتی عضو شو
https://t.me/ghazaykodakman
پسرمن حساسیت به شیر داره واسه همین فرنی ها فقط با آب و سویق برنج هس.
یک روز به این مخلوط بادام میزنم
یکروز اول همونها رو باپوره بخارپز سیب یا کدوحلوایی یا گلابی یا خرما یا هویج پخته میدم. حالا میتونه درحال پخت اضافه بشه یا آماده باشه و بعد ازپخت فرنی در حین خوردن مخلوط بشه
یک روز همین فرنی ها رو بجای سویق برنج با پودر جودوسرپرک درست میکنم
یک روز سیب وخرما و یا سیب وتکه های انجیر یا زردآلو (برای یبوست) رو به همراه یکی دوقاشق برنج و کمی آب پخته میکنم به غلظت شله زرد برسه..
اگربچع کم وزن هس بهدهمه اینها کمی کره هم میشه اضافه کرد
پسر من حساسیت به پروتئین گاوی داره فرنی بهش میدم که توی فرنیش خرما با سویق می ریزم. یا تخم مرغ یاتخم بلدرچین میدم بهش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.