خانما دوست دارم خودم سرلاک موز و گندم درست کنم برای بچم میدونین چطور میشه درست کرد؟

سرااکی که نیاز به پخت نداشته باشه برای وقتایی که وقت غذا درست کردن ندارم

بلغور گندم تفت بده تو تابه داغ بدون روغن
تا بو داده بشه و رنگش کمی تغییر کنه
بعد ک خنک شد داخل آسیاب حسابی پودر کن
سه هفته داخل یخچال میتونی نگه داری
میتونی موز خشک شده هم پودر کنی قاطیش کنی هروقت خواستی با نصف لیوان آب قاطی کنی بذاری روی گاز هم بزنی تا غلیظ بشه
یا همون‌گندم خالش داشته باش وقتی با آب گذاشتی پخت یکم موز له کن قاطیش کن