من ۷۵ بودم۴ کیلو کم کردم الان تازه شدم ۷۶.۵
منم تا الان ۴ کیلو اضافه کردم دیگه دارم سعی میکنم کنترل کنم بالا نره
چرا عزیزم سه ماه اول ۱ تا ۲ کیلو میتونی وزن اضافه کنی
اونایی که ویار شدید دارن وزن کم میکنن، اگه نه چون هوس داری هی میخوری چاق میشی
منم سه ماه اول ۵ کیلو اضافه کردم
منم دو سهکیلو اضافه کردم و استرس دارم
منم برای سه چهار ماه وزنم خیلی رفت بالا ولی این ماه نیم کیلو کم کردم
من سه ماه اول تا اینجا دو کیلو کم کردم الانم استپ کردم
وای منم ۷کیلو رفتم بالا یهویی من خیلی میخوردم و الانم همینطور باید یکسره بخورم اگه چیزی نباشه دردسترس ازگرسنگی حالت تهوع میگرم
من تازه الان که چهارماهم شده یک کیلو اضاف کردم
من تا پنج شش ماه لاغر میشدم بعد تو هفت ماه به بعد اضافه کردم
من ده کیلو کم کردم هنوزم برنگشتم به وزن اولم
یه کیلو اینا اضافه شده سه ماهه اول
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.