سلام دوستان شماهم بیشتر دراز کشیده این یانه؟

اگ کار خونه بزاره

کل بارداریم دراز کش بودم😂ممنوعم نبودم ولی حال نداشتم

یعنی همینجور دراز کشیدم دیگه پهلوهام خیلی درد می‌کنه چون کلا سمت چپم
اصلا نمیتونم طاق باز چند دقیقه یا پهلو راس بخوابم
سعی میکنم بشینم یا راه برم

پله باید بااحتیاط رفت وآمد کنید اما ورزش وپیاده روی تند روزی ۱ساعت خیلی خوبه

کار خونه تمومی نداره که بعدش هم پیاده روی .توماهم آخر کمتر دراز بکشی فعال باشی بهتره

😂😂😂😂ولم میکنن درازمیکشم

من که استراحتم همش درازکشم