حس میکنم تغذیه ام اصلا خوب نیس🙁حتی شده تو یه روز نه ناهار خوردم نه شام…
حالم واقعا بد میشه،نهایت دو سه تا میوه میخورم…خیلی عذاب وجدان دارم

انشالله ک خوب میشی

منم تو هفته های شما و پایین تر دقیقا مثل شما بودم..‌.گاهی نه ناهار میخوردم نه شام به جاش میوه و یکم آجیل میخوردم
الان که ۱۷ هفتم بازم گاهی میگیره و یه وعده میخورم

عذاب وجدان‌نگیر عزیزم من خیلیا دیدم اینطور بودن اما با موفقیت پشت سر گذاشتن بچه اشونم عالی بوده. از بدن خود تغذیه میکنه بچه خودت یکم ضعیف میشب هفته اتم بره بالا قطعا بهتر میشی

شاید به خاطر گرمی هوا هست ویا بدنت کم آبه
یا حداقل غذاهای خیلی مقوی بخور همون کم رو

منم مثل شما هستم همش میگم هم بچه ام ضعیف میمونه هم خودم جونم از بین میره
از استخوان دردم که کلافه شدم اشکم دراومده دیگه 😭😭😭

اره عزیزم اینو بخر دیگ اسید فولیکی ک مصرف میکنو نخور چون این دارو خودش توش اسید فولیک داره

عزیزم اینو میخورم سه ماه قبل بارداری و بعد بارداری

من انقدد گشنم میشه میشینم غذا بخورم اصلا نمیتونم چند قاشق ب زور میخورم

چرا نمیتونی بخوری؟

شاید اون یکم تو اشتهات تاثیر بذاره

ویتامین مصرف میکنی