چیز سنگین بلند نکنید، زیاد خم و راست نشید، رابطه سعی کنید نداشته باشید، زیاد ایستاده نشید، پله بالا پایین نرید زیاد، غذاهای گرم نخورید.بنظرم شیاف هم استفاده کنید، ضرر نداره، همه دکترها خوب نیستند، شیاف پروژسترون 400 من استفاده میکنم با آمپولش، طولم آخرین بار شد 31، ولی چون درد دارم تا هفته 34 هردوش رو میزنم.
ممکنه بچرخه و ممکنه نچرخه معلوم نمیشه
شیاف برات ننوشته
چنده کهطول سرویکست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.