صبحانه
پنکیک موز و دانه چیا

تصویر
۱ پاسخ

نوش جانش

مقالات مرتبط

دانه های قرمز روی پوست کودک همراه خارش
دانه های قرمز روی پوست کودک با و بدون خارش + علت و راه های...
دانه‌های سفید در مدفوع نوزاد
مدفوع سفید کودک | دانه‌های سفید در مدفوع نوزاد نشانه چیست؟
بیسکویت برای کودکان
بیسکویت برای کودکان مفید است یا مضر؟
بیماری روزئولا کودکان
علائم بیماری روزئولا در کودکان و نوزادان(بیماری ششم)و درما...

سوال های مرتبط

مامان غنچه مامان غنچه ۱۶ ماهگی
صبحانه
پنکیک موز و خرما و گردو
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیانا💕 مامان لیانا💕 ۱ سالگی
صبحانه
تخم مرغ موز دانه چیا
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهلین🐣💖 مامان ماهلین🐣💖 ۱۰ ماهگی
شام دختری که خیلی دوست داره😁
اوتمیل موز سویق سنجد دانه چیا ۴ مغز
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ایرِن💚🤍❤️ مامان ایرِن💚🤍❤️ ۱۴ ماهگی
خانمایی که کوچلوهاتثن موز دوست دارن ولی از یبوست میترسین
با دانه چیا بهشون بدین
فیبر چیا کامل یبوست و رفع میکنه
مشاهده ۵ پاسخ
مامان 🎀مهدیس خانوم🎀 مامان 🎀مهدیس خانوم🎀 ۱ سالگی
عصرونه جوجو
مافین موز و دانه چیا
زردالو و انبه

موز متوسط یک عدد
دانه چیا ۱ق غ
ارد سفید ۲الی۳ق غ
تخم مرغ ۱عدد
دارچین‌کمی
دمای ۱۶۰فر برقی ۱۰دقیقه
مشاهده ۱ پاسخ
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
اوتمیل موز گلابی
جودوسر پرک ا ق سویق برنج 1ق سویق سنجد 1 ق با شیر پختم
بعد بهش موز و نصف گلابی و کمی دانه چیا زدم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان پسر قندی ✨🤍 مامان پسر قندی ✨🤍 ۱۶ ماهگی
صبحونه مقوی گل پسرم 😊😋
جودوسرپرک 🌾
شیر 🥛
موز 🍌
دانه چیا 🫘
پودر پسته ،گردو و بادام ☘️🥜
شیره خرما 🌴
مشاهده ۴ پاسخ
مامان بندکلید🩵 مامان بندکلید🩵 ۱ سالگی
یه صبحونه‌ی‌ خوشمزه واسه عشقِ مامان 😍😋
ترکیب = آرد برنج _ موز - خرما - کنجد - دانه چیا - پودر گردو - پودر عناب - پودر سنجد
مشاهده ۴ پاسخ
مامان سام مامان سام ۱ سالگی
سلام کیا دانه چیا میدن
مشاهده ۶ پاسخ
مامان وروجک.... مامان وروجک.... ۱ سالگی
سلام مامانا این دانه چیا؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نفس مامان نفس ۱ سالگی
دانه چیا رو میتونم با موز له شده بدم به دخترم بخوره؟؟ باراوله میخام بدمش...


با باانجیر خشکشده که از صبح تواب خیسوندم ونرم شده
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۱۲ ماهگی
مامانا ب کوچولوهاتون دانه چیا میدین؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان فندق مامان فندق ۲ سالگی
مامانا دانه چیا میدین بچه ها تون
مشاهده ۰ پاسخ
مامان (دلانا)💗 مامان (دلانا)💗 ۱ سالگی
مامانا دانه چیا تو شیردهی میتونم بخورم؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نفس🩷 مامان نفس🩷 ۸ ماهگی
#صبحونه ته تغاری خونه
#اوتمیل
جودوسر پرک
پودر نارگیل
موز پوره شده
دانه چیا یه قاشق چای خوری
کره
آب یا شیر
جودوسر پرک رو با پودر نارگیل و آب یا شیر بزارین بپزه کره رو هم اضافه کنین .بعد پخت موز پوره شده و دانه چیا رو اضافه کنین.

نوش جون کوچولوهاتون 😍

✅️دانه چیا رو از قبل حدود نیم ساعت بزارین تو آب جوش تالعاب بده .خشک استفاده نشه اصلا .اگه اولین بار استفاده میکنی مثل من خیلی کم ازش استفاده کن .بیشترش برا نفخ خوب نیست .از دانه چیا میشه ‌داخل سالاد و فرنی و اوتمیل و سوپ ماست میوه ای استفاده کرد .دانه چیا پروتئین بالایی داره میتونه جایگزین تخم مرغ ، گوشت و ماهی هم بشه چون پروتئینشون باهم برابری میکنه کلسیم بالایی داره حتی به اندازه ی شیر .که برای گوارش و استخوان خیلی مفیده اسید های چرب امگا3,و ویتامین های E,D,A,B و مواد معدنی فیبر ،آهن ،پتاسیم ...داره .دانه چیا از ۶ ماهگی مورد استفادست با رعایت تست حساسیت .
مشاهده ۳ پاسخ