من هر روز سوپ درست میکنم واسه دخترم فقط ترکیب عوض میکنم
اوتمیل
پنکیک
پنیر خامه و تخم مرغ و شوید
نون تست و تخم مرغ
املت گوجه
تخم مرغ و خرما
پنیر و خیارو گوجه
پنیر و انگور
عدسی
شام و ناهار
هرچی خودتون داشتید فقط بی نمک و بدون شکر و فلفل
البته همه ی اینا با تست حساسیت
توی روبیکا 🍐 غذای نی نی 🍐 رو سرچ کن کلی غذای متنوع داره گلم
کانالش تازه کاره لطفاً حمایتش کنید کلی ایده غذا میزاره هر روز پروفایلش هم عکس غذای کودکه لینکش هم میزارم
@NINIFODI
املت پنکیک املت میوه سیب زمینی تخم مرغ آبپز اوتمیل برا صبحانه
ناهار و شام هم هرچی خونه داشتی
خامه صبحانه خرما موز باهم مخلوط کن
خوشمزن بهش بده بخوره
بفرمایید
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.