خانم های باردار سلام ببخشید میپرسم چی خوردید یا چیکار کردید حامله شدید من حامله نیستم بخاطر پیام ها زدم بارداری اگه کسی میدونه لطفا بگه

برو باشگاه بدنت ریکاوری میشه هورمونها منظم میشه خودش باردارهم میشی

قرص اوابوست هم س ماه مصرف کردم فرتیل اید هم همسرم خورد بدون مشکلم بود

من پیاده روی کردم قرص لتروزل و دوفامد و به حلوای گیاهی مصرف کردم و ورزش یوگا

هیچی والا اقدام کردم ماه اول باردار شدم

دوسین استفاده کن .ترکیب سیاه دونه با عسل که نسبت هاشو در نت ببین .رحم تو گرم می کنه . تاثیر داره.پیاده روی کن و گرمی جات بخورین .مهم تر از همه قبلش باید کامل چکاپ و معاینه بشی پیش دکتر متخصص و اگه لازمه مکمل بخوری .ان شاالله خدا هم زودتر یه نی نی سالم به شما بده🌺

دکتر خشاوی بندرعباس عالیه
حتما برید

حرف های دوستان وعمل کن و بعد پریودیت زیر نافت رو با روغن سیاه دونه هر شب چرب کن من اینجوری جواب گرفتم

رژیم
سالم خوری
اگر پریودتون منظم نیست و تنبلی تخمدان دارید حتما اصلاح سبک کنید
خودتون و شوهرتون آزمایش بدید ببینید مشکل از چیه
حذف فست فود و شکر و قند
ورزش

من یک سالونیم تو اقدام بودم .رژیم گرفتم پروتیین رو بردم بالا کربوهیدرات رو کم کردم .پیاده روی میرفتم هرشب..سه کیلو کم کردم .دقیقا اون ماهی که تصمیم گرفتم بعد عید برم مرکز ناباروری اقدام کنم برای آی وی اف باردار شدم😄
چندماه آب قلم ناشتا میخوردم تخم مرغ آبپز زیاد میخوردم نون و برنج رو کم کردم.یه شیشه شربت مولتی ویتامین لیکورویال میخوردم.ویتامین دی میخوردم.ولی میتونم بگم زمانی باردار شدم که بیخیالش شده بودم میگفتم نمیشه دیگه بعد عید میرم آی وی اف.

سلام من یه دکتر میشناسم خیلیا حامله شدن جواب گرفتن وضع مالیت خوبه یانه میتونی پیگیر باشی

والا از ما که کاملا نخاسته بود عزبزم تا ماه سومشم میخاستم بندازمش
تا دوماه قبلم دوسش نداشتم
هرچی میشد مینداختم گردن بچه
تو دو ماهه اولم هرچی زعفرون رو کره زمین بود خوردم برف بازی رفتم صد بار قل خوردم صد بار خوردم زمین موتور سواری کردم تو چاله چوله ها انقد افتادم
نتیجه ((هرچی خاست خدا باشه قوربونت برم وگرنه بچه های الان ماماناشون تکون نمیخورن ک نیوفته)) اونم منی که تو مجردی چار پنج ماه پریود نمیشدم باز بیست روز پشت سر هم پریود بودم
ب من یکی ثابت شده. تا اون بالایی نخاد هیچ اتفاقی نمیوفته🥲

من كلا بيخيالش شدم و باردار شدم

خو نمیزدی بارداری مرحله قبل بارداری هم داره عزبزم. اقدام بارداری. قصد بارداری. ی همچین چیزی نوشته🙂

اقدام کن باردار میشی دیگ عزیزم🤗

روغن مالی زیر ناف

عزیزم اول ازهمه خودت وشوهرت چکاب بشید اگه نیازبود دکتربراتون داروهای تقویتی بنویسه..بعدم حتماازچندماه قبل ازاقدام اصلاح سبک زندگی داشته باشید سالم خوری کنید سردیجات وفست فود وغذای کنسروی رو از برنامه غذاییتون حذف کنید اگه اضافه وزن دارید برطرفش کنید ورزش وپیاده روی داشته باشید قلیون سیگاروالکل رو حذف کنید ..استرس رو ازخودتون دور کنید رابطه رو صرفا ب قصدبچه دارشدن انجام ندید که همه ذهنتون درگیرباشه

رژیم و ورزش

بیخیالی
مصرف نکردن قرص های مسکن

پیاده روی کردم قبل رژیمم گرفتم ۳ کیلو‌کم کردم
عرشبم‌پیاده روی کردم یکماه