سلام مامانا .
دکتر برام پنجشنبه نوبت سزارین گذاشته . من خیلی استرس دارم تا حالا بیهوشی و بیحسی نداشتم . چجوری خودم و آروم کنم ؟

منم دقیقا همین مشکل دارم بیمارستان اینا میرم ذهنم درگیر میشه

به خدا اگه فکر کنی به این چیزا به خودت ظلم کردی
من که سزارین بودم کیییف کردم😌

من سه شنبه کلی استرس هم دارم بااینکه قبلنم سزارین شدم

اتاق عمل واقعا ترس نداره..اصلا نگران نباش اگر بیهوش باشی که هیچی نمیفهمی.. بی حسی هم اذیت کننده نیست اصلا چون زود عملت تموم میشه

چطور پنجشنبه الان چندی

خواندن حدیث کسا بهترین راه برای جلوگیری استرس

باهمیییم 😍😍😍 اصلا استرس نداشته باش چیز خاصی نیست کلا ده دقیقست و تموم به نی نی فکر کن 😍

به نظرم بیهوشی خیلی بهتر از بی حسیه بی حسی میگن پدره کمرتو در میاره

ب اینکه خوشبحالته پنج شنبه تو دلیتو میبینی

از سر بیهوش میشی

ببین چی آرومت میکنه همونو انجام بده
آهنگ ملایم بزار، قرآن بخون، صلوات بفرست، آیت الکرسی ، رقص ، یوگا
من خودم بعضی وقتا با نماز آروم میشم بعضی وقتا با رقص
تجربه هیچکدوم رو ندارم ولی خب راهی هست که هممون باید بریم، پس سعی کن استرس نداشته باشی

هیچی حس نمیکنی بعدشم که اومدی تو بخش سرت تا چند ساعت تکون نده که اذیت نشی
در کل استرسی نداره

سلام ب این فکر کن ک بعد نی نی خوشگل تو بغل میکنی صدای گریه هاش.. 😍😍😍نازش میکنی

بیهوشی مثه یه خواب عمیقه، هیچی نمیفهمی که بخوای استرسشو داشته باشی