سینه مرغ رو با پیاز و ادویه بذار بپزه، جو رو با پیاز خورد شده تفت بده آب بریز بپزه بعد هویج وسیبزمینینگینی بریز ، سینه مرغ رو ریش ریش کن بریز توی سوپ نمکش اندازه کن و اخر سر ابلیمو و جعفری تازه اضافه کن، دوس داشتی هم میتونی رشته سوپ بریزی
سیب زمینی خورد کن با مرغ بزار بپزع ادویع بزن رب بزن مرغاش ک پخت ریش ربش کن بریز داخلش سبزی سوپ و هویج من یکم عدس هم میریزم
بعد ک همشون باهم پخت رشته سوپ رو بریز بزار نرم بشه نرم ک شد خاموش کن درشو بزار نیم ساعت تا رشته ها باد کنه و سوپ غلیظ بشه
دلم سوپ خاست
سینه مرغ ب همراه پیاز رنده شده گوجه رنده شده نمک کمی فلفل سیاه زرچوبه کمی جو بلغور یا پرک با توجه ب حجم سوپ مثلا اگه قابلمه متوسط کوچیکه
یه پیاز بزرگ دوتا گوجه متوسط
یک لیوان جو بلغور یا پرک
یک تا دوتا هویج ریز شده بریز آب جوش اضافه کن تا بپزه
۲ ساعت بعد جعفری ساطوری شده اضافه کن
انگشتاتم میخوری راحت ساده لذید
سوپ جو
کمی گندم خراسانی رو با کمی عدس و کمی لپه بشور بزار بپزه یه سینه ی مرغ هم بنداز داخلش با زردچوبه و نمک کمی که پخت بهش جوپرک و هویچ خورد شده بزن و رب رو قبلش تفت بده بزن داخلش تا رنگش خوشگلتر بشه البته با پیاز تفت بده
در آخرم کمی رشته بزن و تمام دوسه ساعته پخته میشه
مرغ با پیاز زر چوبه بزار خوب بپزه کف شو بگیر خوب که گیرفتی یکمسبزی سوپ بریز هویچ بریز توش بپز خوب که پخته رشته سوپ خورد کنه نصل مکارنی رشت رو خرد کنه خورد خورد بش بریز بزار بپز پخته که شد دیدی ابش یکم شد ببند بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.