۷ پاسخ

شورت نپوش منم چندین سال قبل اینجوری بودم الان نردیک 7ساله شورت نمیپوشم هفته دوبارم ژل بهداشتی بزن

حتما ژل بهداشتی استفاده کن مرتب
خودتم خشک کن

از عفونته .همیشه خودتو خشک نگهدار لباس زیر تو تند تند عوض کن

اب زیاد بخور
ماست پروبیوتیک بخور
دوغ زیاد بخور

از شلوارهایی پلاستیکی استفاده نکن

از ژل بهداشتی استفاده کن

قبل از رابطه حتما برو حمام .لباس زیر رو هرروز عوض کن و این ک خودت رو خشک نکه دار بعد دستشویی خشک کن

سوال های مرتبط