سلام دوستانی ک هم ماه من هستن شماهم کمر درد دارین
کمر درد شدیدا میخاد بشکنه کمرم مخصوصا شبا نصف شب میخام برم دستشویی تا چند دقیقه فلجم نمیتونم بلند شم طبیعیه

منم خيلي كمر درد ميگيرم وقتايي ك كار زياد انجام بدم يا سنگين بلند كنم كمر دردم شدت ميگيره

منم خیلی کمردرد و لگن درد دارم 😵‍💫🥴

اره منم😭😭😭

والا من لگنم سمت راست درد میگیره
کجکی راه میرم

هر روز قرص کلسیمتو میخوری

منم از الان دچارم 🤕