مامانا وقتي دخترم به دنيا اومدظسر داشتم امروز اصلا نمياد🥲 سر يه سينم هم زخم شده
بچه هن گرسنه است
يه شير دوشم خريدم اما اصلا نيومد
ببلاك خوبه بدم؟يك اسكش رو ؟

غذاهای آبکی مثل سوپ و آبگوشت و آش بخور که شیر بیاد تازه زایمان کردی کم کم میاد واسه من اومد اما بعداز یه هفته زیاد شد به حدی که سینه هام ورم کرد و درد میکرد صبر داشته باش شیرخشک هم اگه با شیشه بدی. دیگه سینه ات رو نمیخوره

برای زخم سینت پماد بزن
شیر افزا بخور اگه هیچی شیر نمیاد با مشورت شیر خشک اونم با سرنگ بده اگه باشیشه بدی ممکنه دیگه سینه رو نگیره
سینت ماساژ بده به سمت پایین هر یه مدت بزار دهن نوزادت تحریک میشه میاد یه خورده پافشاری کن رو این قضیه

از رابط سینه استفاده کن

ای جان به سلامتی زایمان کردی عزیزم؟ مبارکت باشه. به دل خوش.

تازه اولین روزه معلومه شیر نداری

اگه شیرخشک دادی دیگه نمی‌گیره شیر افزا بخور
آب هویج هم خوبه
فعلا برای اینکه گشنه نمونه با قاشق یا سرنگ یا قطره چکون شیر خشک بده که بعدا دوباره بگیره سینتو

میگن آپتامیل نزدیک تره به شیر مادر