شما هم پشت تون بعد از سزارین درد میکنه البته منظور کمر نیست تخته پشت و میگم

کلا بعد زایمان .همه جام درد می‌کنه😅

من تا همین امسال پشتم تیر میکشید زمانیکه طاق باز میخوابیدم. الان بهتر شدم.

منم همینطورم ولی زایمانم طبیعی و سخت بود

تخته پشت کجاس

من از بعد زایمان اولم سزارینی بودم گودی کمرم خیلی درد میگیره رفتم دکتر میگه ماهیچه ها ضعیفن باید مرتب ورزش کنی ی مدت رفتم باشگاه بعضی اوقات می‌گرفت دردش وحشتناک بود دوباره رفتم دکتر همون حرف رو زد خودم حس میکنم دیسک کمر ولی دکتر رد کرد .