مامان من با شير دوش شيرم رو ميدوشم از هر سينه نهايت ٢ سي سي اگر بياد
كه همونو كنار شيرخشك بهش ميدم چون خيلي گرسنه ميشه بدون شيرخشك ، امروز روز دوم هست، اوكيه اين ميزان شيرخودم؟ سزارين كردم ، بيشتر ميشه به نظرتون؟
چه غذاهايي بخورم؟

اگه شوهرت میتونه بده بمکه محکم چون فکشون قویه خیلی تاثیر داره

مثل آبگوشت
کله پاچه
عصاره گوشت
کاچی
سوپ بوقلمون
غذاهای آبکی شیر و زیاد می‌کنه
وقتی هم شیر اومد تو سینه هات سعی کن دیگه شیرخشک و قطع کنی فقط از سینه بدی اگر نمی‌خوای شیرخشکی بشه
چون شیر بمونه تو سینه ماستیت میشه سفت و دردناک میشه

غذاهای مقوی بخور
همه چی هم بخور به غیر از حبوبات و اینا

نگران نباش چند روز دیگه شیرت زیاد میشه طوری که نمیتونی جمعش کنی مدام باید لباس عوض کنی😂

روزای اول آغوز میاد فقط و کم هم هست همون سیرش می‌کنه معمولا ولی باید قشنگ بخوره همونو
اگر دیدی بیحاله خدایی نکرده یا زیاد می‌خوابه شیرخشک بده که قندش نیفته
روزای اول همینن

‌جونم به نینیه دوروزه ،نینیه من ۶ روزش شد

شیشه ندی که دیگه سینتو نمیگیره بچه دو روزه همون مقدار شیر خودت بسته واسش شیر خشک نیاز نداری بدی هر چی بچه سینه رو بیشتر مک بزنه شیرت زیادتر میشه الانم اولشه سینت شیرش سفته اگر بچه بزرگ تر دارین تو فامیل بده اون مک بزنه تا باز شه یا همسرت مک بزنه نهایت بدش میاد اب دهانشو دور بریزه

نگران نباش عزیزم منم همین مشکل داشتم از روز سوم شیر اومد تو سینم ک با شیردوش برقی و ماساژ اب گرم بچه سینه رو گرفت

کاچی هم بخوری خوبه برات

ولی خب خیلی خوبه چون محکمه فکشون قشنگ سوراخای سینت باز میشه بگو مسخره بازی در نیاره قشنگ بزنه که راهش باز شه
هی نخنده وسطش
بعضی مردا مث شوهر خودم خندشون میگیره همش

ترکیب شیر باخرما هم خیلی شیرت رو زیاد میکنه
روزی دوسه تالیوان بخور عالیع

روز سوم راه می افته.کیف آب گرم بزار.ماساژ.دوش آب گرم.ماساژ سینه و کتف .مصرف دلستر و آبمیوه طبیعی و غذا

ولی خب شیرد نباید قورت بدن باید تف کنن

سلام عزیزم.
میگن مکیدن نوزاد خیلی روی حجم شیر تاثیر داره، چون موقع مکیدن ی سری هورمون ترشح میشه که این هورمون ها به افزایش شیر خیلی کمک میکنه؛ به نظرم تا جایی که میتونی در کنار خوراکی هایی که میخوری، نوزاد سینه رو بگیره.
شیرخشک هم اصلا با شیشه بهش نده.
با قطره چکان، یا سرنگ های داروخوری یا پیمانه های مخصوص بهش بده که بد عادت نشه و سینه رو ول نکنه

این چند روز اول رو تا چند ماه رو سوتین نبند و غذاهای آبکی بخور ماساژ آب گرم هم خوبه

بزار بچه میک بزنه شیرت زیاد میشه .
ولی در کل تو روزای اول تولد شیر مادر خیلی کمه. سعی کن سینتو میک بزنه خیلی تاثیر داره هر چی میک بزنه ،شیرت بیشتر میشه .
شیر خشکم بده که خدای نکرده زردی بگیره .
شیر افزار بخور
غذای ابکی مثل سوپ داخلش جو بریز و حتما نفخشو بگیر ،ابگوشت.
ماشعیل مالت گندم و جو

Are baba ta do se roz dge mitereke sinehat

دلستر زیاد بخور
سینهاتم محکم از پشت بیا سر شونه هات بعد بیا رو سینت محکم ماساژ بده قشنگ همه سوراخای سینت باز بشه