کلاسهایی ک بهداشت برا آمادگی زایمان میزارن یوگاهم داره؟

۶ پاسخ

نه یوگا نداره
اما من تا حالا یه جلسه رفتم یسری حرکاتی که بهمون گفتن همون حرکات یوگاس فقط اروم تر و با ملاحظه تر من قبلا یوگا کار کردم حرکاتشو میدونستم

چند تا فیلم آموزشی واست میزارن
اگه خودت خیلی پیگیر باشی4تاحرکت هم باهات کار میکنن...

حرکتای کششی میدن بهت - برای من فیلم فرستاد روگوشیم توخونه انجام بدم

فکرنکنم انقد پیشرفت کرده باشن🤣

پس برای چی هستش؟

نه بابا😂😂😂

سوال های مرتبط

مامان ...... مامان ...... هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان تودِلیم مامان تودِلیم هفته بیست‌وششم بارداری
مامان تودلی مامان تودلی هفته بیست‌ونهم بارداری