خانمای باتجربه ی سوال.یبوست هم ممکنه باعث پارگی کیسه اب بشه؟؟
یبوست شدید دارم و موقع دستشویی خیلی اذیت میشم.سرکلاژم هستم😔

فکر نکنم یبوست به کیسه آب کاری داشته باشه. مگه چقدر زور میزنی.
روغن بادام شیرین هم بخوری برای یبوست خیلی خوبه.

الوچه قیصی یا قیصی خشک شده .
خاکشیر از اونجایی که سرچ کردم که باعث میشه دهانه رحم شل بشه و باز بشه نخور .
چون خودم احتمال زایمان زود رس دارم میترسم بخورم .

من لواشک و آلوچه و آلو سیاه میخورم

خاکشیر خیس کن توش چعار پنجتاالو بنداز همشون و بریز تو یک لیوان اب جوش بزار نم بخوره قشنگگگگ دم بکشه انگار
بعد هم اون لیوان و بخور هم الوهاشو...

انجیر سیاه خیلی خوبه
اگه کیوی پیدا کردی هم عالیه

شربت لاکسی ژل بخور برا یبوست من هم یبوستمو خوب کرد هم ترش معدمو کم میکنه

چرا من هیچوقت یبوست نگرفتم تو بارداری یعنی مشکل دارم

گلابی رسیده بخور روزی ۵.۶ تا
شربت ملین هم بخور

منم سرکلاژ هستم. آب و میوه زیاد میخورم دچار مشکل نشم. شما تغذیه رو رعایت کن ایشالله مشکلت حل بشه.

منم یبوست دارم ولی وقتی میوه میخورم بهتر میشم ، انجیر و گلابی و آلو سیاه و روغن زیتون هم خوبه ، یعنی من از اینا نتیجه دیدم

خیلی فشار ب خودت نیار یبوست داری خطر ناکه ..