خانما قهوه برای تنبلی ضرر داره؟؟؟
#بارداری

سردیه دیگه سردی هم اصلا خوب نیس

استرس زیاد مانع بازداریه بخاطر همینه که میبینی کسایی که اصن نمیخوان باردار شن باردار میشن چون استرسشو ندارن .. تروخدا اگه همسرتون باعث استرستون میشه و پیگیره هی یجوری توجیحشون کنید که اقااا من حامله بشم بهت میگم تو اینقد نپرس اینقد هی استرس نده فضووول نباش توفقط بریز توش یا میشه یا نمیشه دیگه بخدا اگه شوهر من یبار پرسیده باشه چیشد منفی یامثبت اصن پریود شدی یانه .. استرسو دور کنید از خودتون ورزش کنید فکر نکنید و‌سالم بخورید صد در صد زودس باردار میشید منکه دیگه دکتر نمیرم و اینارو رعایت میکنم ..تمام

من اینکاررو انجام دادم طبق دستور دکترم

ماساژ شکم با روغن بابونه هرشب فقط موقع پریودی نه قند شکر شکلات فست فود نوشابه سرخ کردنی اصلا نخور برنج کم بخور ماکارونی نخور سیب زمینی نخور صبونه عدسی خوراک لوبیا تخم مرغ آب‌پز بخور

فقط گرمیجات بخور پیاده روی کن نیم ساعت نیم ساعتم رقص

اره نخور