ماهیچه خیلی تاثیر داره
آبگوشت بده آبگوشت استخونی،گوسفند بپز سیب زمینی،هم بنداز توش،رب نزن پوره گوجه بزن..
تخمه مرغ باسیب،زمینی،همراه کره
سوپ باگوشت بوقلمون درست کن
حتما توسوپش برنج بریز
کته با گوجه
کته باابگوشت
من ته قابلمه گوشت بوقلمون یاچرخی یاگوسفندی بایک پیاز رنده شده وپوره گوجه باکره تفت میدم آبجوش،میریزم خوب که پخت آبش درحد کته بشه برنج میریزم درست میپزه نرم میدم بهش
توهر خورشتی،که میپزی یک سیب زمینی،بشور باپوست بنداز چندقاشق آب بدون روغن خورشت بریز نرم کن بده بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.