خانوما من هر چی میخورم دهنم تلخ میشه حالت تهوعم کم شده ولی این شروع شده چیکار کنم بنظرتون؟

دهنت کمتر تلخ میشه با نمک
آب نمک قزقره کن

شبها یکم نمک بریز دهنت بخواب

توی اینترنت هم زده که خیلی خوبه واسه ویاری ها و حالت تهوع و
کلا توی بارداری

من دو بار خوردم کلا خوب شدم

کمبود ویتامین‌ها:
کمبود برخی از ویتامین‌ها نیز می‌تواند در تلخی دهان نقش داشته باشد.
بهداشت دهان و دندان:
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند منجر به عفونت و التهاب لثه‌ها و در نهایت تلخی دهان شود.
مصرف مکمل‌های بارداری:
برخی از مکمل‌های دوران بارداری ممکن است باعث ایجاد طعم تلخ در دهان شوند.
راهکارهای کاهش تلخی دهان در بارداری:
رعایت بهداشت دهان و دندان:
مسواک زدن مرتب دندان‌ها و استفاده از نخ دندان برای جلوگیری از عفونت و التهاب لثه‌ها ضروری است.
نوشیدن آب کافی:
نوشیدن آب فراوان به مرطوب نگه داشتن دهان و کاهش تلخی آن کمک می‌کند.
مصرف غذاهای تازه:
از مصرف غذاهای مانده و فاسد خودداری کنید.
مصرف خوراکی‌های ترش:
برخی از زنان باردار با مصرف خوراکی‌های ترش مانند لیمو یا آبنبات‌های ترش، طعم تلخی دهان را کاهش می‌دهند.
مشورت با پزشک:
در صورت مداوم بودن این مشکل یا تشدید آن، حتماً با پزشک مشورت کنید تا علت اصلی آن تشخیص داده شده و درمان مناسب تجویز شود.
استفاده از آدامس:
جویدن آدامس بدون قند، به ویژه آدامس نعنایی، می‌تواند به تحریک بزاق و کاهش تلخی دهان کمک کند.
استفاده از دهانشویه:
استفاده از دهانشویه های حاوی فلوراید می‌تواند به کاهش باکتری‌ها و بهبود بهداشت دهان کمک کند.
نکته: در صورتی که تلخی دهان با علائم دیگری مانند تب، درد شکم، یا خونریزی همراه باشد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.

تلخ شدن دهان در دوران بارداری یک عارضه شایع است که به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش اسید معده ایجاد می‌شود. این حالت می‌تواند با طعم تلخ یا ترش در دهان همراه باشد و معمولاً پس از غذا خوردن یا دراز کشیدن بدتر می‌شود.
دلایل تلخی دهان در بارداری:
تغییرات هورمونی:
افزایش هورمون‌های استروژن و پروژسترون در دوران بارداری می‌تواند حس چشایی را تحت تأثیر قرار دهد و باعث تلخی دهان شود.
ریفلاکس اسید (GERD):
شل شدن دریچه تحتانی مری در دوران بارداری باعث برگشت اسید معده به مری شده و طعم تلخ یا ترش در دهان ایجاد می‌کند.
کاهش بزاق:
تغییرات در بزاق دهان می‌تواند باعث خشکی دهان و در نتیجه تلخی آن شود.
کمبود ویتامین‌ها:
کمبود برخی از ویتامین‌ها نیز می‌تواند در تلخی دهان نقش داشته باشد.
بهداشت دهان و دندان:
عدم رعایت بهداشت دهان و دندان می‌تواند منجر به عفونت و التهاب لثه‌ها و در نهایت تلخی دهان شود.

سیرابی بخور