من از اول بارداری تاالان ۱۰کیلو اضافه کردم که خیلی زیاده 😑😑
والا من ۶ کیلو وزن اضافه کردم ولی بهداشت میگه زیاده ااضافه وزنت
من تاماه پنج اضافه نکرده بودم بعدازاون ۴کیلواضافه کردم تاالان،ولی نرمالش ماهی ۲کیلوعه
هفته ای ۴۰۰گرم
من 2 کیلو اضافه کردم ولی چون وزن خودم از قبل بارداری زیاد بود گفت مواظب باش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.