سلام دوستان شما تجربه استفاده از توالت فرنگی در بارداری رو داشتید؟ من خیلی بدم میاد، احساس میکنم دسشوییم نمیاد روش میشینم، شما چطور راحتید باهاش؟از تجربه هاتون بگید، میدونم پمکنه محبور بشم ازش استفاده کنم بخصوص اگر سزارین بشم شما چکار کردید؟

برا ادرار یه کم پاهات بالاتر از زمین بگذار مثلا یه چهارپایه کوتاه بزار زیر پات یا ی کم به جلو خم شو
بعد یه مدت عادت میکنی
ولی عوضش هم به شکمت بعدها فشار نمیاد هم برا مدفوع خیلیییی راحت تری اصلا نیازی نیس زور بزنی
بعدزایمان اوایل اصن نمیتونی پایین بشینی کم کم عادت کن بهش

من الان با سرویس فرنگی خیلی راحت ترم چون ایرانی به زیر شکم فشار میاره و برای سرویکس خوب نیست، در کل سعی کنید میوه هایی مثل انجیر بخورید ک دچار یبوست نشین اگر اذیت بودین یکم پاها رو جمع کنید بالا یا خم شید جلو خیلی کم اوکیه... واقعا تو بارداری فرنگی جوابه فقط

زیر پات یه چهار پاییه کوچیک از اینایی که توی حموم استفاده می کنن بذار، خیلی اوکی و راحت میشه عزیزم

نه راحته ، بیمارستان بودم اولین بار بود نشستم خیلی راحته

یکم رو به جلو خم بشید درست میشه