سلام خوبین کسی هست تو دوران شیردهی قرص امگا۳ استفاده کنه؟
اشتها زیاد می‌کنه ؟

گردو و ماهی بخورین خوبه بجای قرص

امگا شیر چرب میکنه خیلی خوبه درمان افسردگی هم هست هفته سه بار مصرف کنید اشتهارو. هم زیاد نمیکنه

آره من هرروز میخورم بعد ناهار
نه عزیزم

اره من میخورم هم برا افسردگی خوبه،هم اینکه کلی ویتامین داره

عزیزم‌برای چی امگا۳ میخورید؟

هفته ای ۲ بار میخورم
تاثیری تو اشتهام نداشته