سلام، خانما من گرده نخل، گرده گل، پودرجیسینگ، قرص کمر و زنجبیل دارچین قاطی کردم اسیاب، با عسل قاطی کرد، چ موقع ها بخورم و جقدر؟ کیا از این جیزا نتیجه گرفتن

من این ماه فقط گرده نخل و عسل قاطی کردم میخورم ولی دوقاشق خیلی زیاده .من ی قاشق مربا خوری میخورم صبح ناشتا شبم سیاهدانه عسل مبخورم.

قرص کمر که باهاش با عسل زده تخم مرغ بزن به کمرت
اونها با ژل رویال باهم قاطی کن صبح ناشتا یا قبل خواب بخور به همسرت بده

با عسل قاطی کن

صب بخور به همسرتم بده گرده نخل بیشتربرای مرد مفیده

صبح ناشتا دو تا قاشق بخور به همسرتم بده بخوره